03323511700 destek@safasaglik.com Randevu Al

Panik Atak Olduğumu Nasıl Anlarım?

Panik atak belirtileri ve tanı yöntemleri hakkında bilgi edinin. Kendinizde panik atak olup olmadığınızı nasıl anlayabileceğinizi öğrenin ve panik atakla baş etme stratejileri keşfedin.

Panik Atak Tedavisi İçin En İyi Yöntemler Nelerdir?

Panik atak tedavisinde kullanılan en etkili yöntemler arasında terapi, ilaç tedavisi ve yaşam tarzı değişiklikleri yer alır. Terapi seansları, bilişsel davranışçı terapi (BDT) veya psikodinamik terapi gibi tekniklerle panik atak semptomlarının yönetilmesine yardımcı olur. İlaç tedavisi, panik atak semptomlarını azaltmak için antidepresanlar veya anksiyolitikler gibi ilaçların kullanımını içerir.