Dikkat Eksikliği ve Hiperaktivite Bozukluğu’nda İlaçsız Bir Yaklaşım
ATTENTIONER programı, dikkat eksikliği ve hiperaktivite bozukluğu (DEHB) yaşayan bireyler için Almanya Bremen Üniversitesi’nde geliştirilmiş, bilimsel temellere dayanan bir dikkat eğitim programıdır. İlaçsız bir müdahale yöntemi olarak dikkat ve odaklanma becerilerini güçlendirmeyi hedefler.
ATTENTIONER Programının Özellikleri
- Program Süresi: Toplamda 15 seanslık bir programdır. Seanslar haftada 1-2 kez yapılır ve her biri 1 saat sürer.
- Ebeveyn Katılımı: Sürecin önemli bir parçası olarak, çocukların gelişimini desteklemek amacıyla programa 4 adet ebeveyn oturumu da dahildir.
- Hedef Yaş Grubu: Program, 7-18 yaş arası çocuklar ve ergenler için uygundur. Bunun yanı sıra dikkat ve odaklanma problemleri yaşayan üniversite öğrencileriyle de uygulanabilir.
ATTENTIONER Programının Odak Noktaları
ATTENTIONER, bireyin dikkat süreçlerini güçlendirmeye yönelik aşamalı ve yapılandırılmış etkinlikler içerir. Kolaydan zora doğru ilerleyen uyaranlar, şifreler ve aktivitelerle aşağıdaki bilişsel beceriler üzerinde çalışılır:
- Seçici Dikkat: Çevresel uyaranlar arasında önemli olanı seçip ona odaklanabilme yetisi.
- Odaklanma: Belirli bir göreve sürekli dikkat verebilme becerisi.
- Zamanlama: Görevlerin belirlenen süre içerisinde tamamlanması ve zaman farkındalığının geliştirilmesi.
ATTENTIONER Kimler İçin Uygundur?
- DEHB tanısı almış bireyler
- Dikkat ve odaklanma problemleri yaşayan çocuklar ve gençler
- Ders çalışma sırasında dikkat dağınıklığı yaşayan öğrenciler
- Günlük görev ve sorumluluklarını organize etmekte zorlanan bireyler
Programın Faydaları
- Bireyin dikkat süresinin uzaması
- Görevlerde zamanlama ve planlama becerilerinin gelişmesi
- Dış uyaranlara karşı dikkatini sürdürebilme kapasitesinin artması
- Ebeveynlerin, çocuklarının dikkat becerilerini nasıl destekleyebileceğine dair bilgi ve beceri kazanması
ATTENTIONER programı sayesinde bireyler, dikkat becerilerini güçlendirerek hem akademik hem de sosyal yaşamlarında daha başarılı ve dengeli bir duruma ulaşabilirler.
Detaylı bilgi almak ve çocuğunuzun dikkat ve odaklanma süreçlerini desteklemek için bizimle iletişime geçebilirsiniz.
