Sıkça Sorulan Sorular
Hizmetlerimiz ve hastanemizle ilgili en çok merak edilen soruları bu bölümde derledik.
Hizmetlerimiz ve hastanemizle ilgili en çok merak edilen soruları bu bölümde derledik. Daha fazla bilgi almak veya sorularınıza yanıt bulmak için aşağıdaki başlıkları inceleyebilirsiniz. Aradığınız cevabı bulamadıysanız üzülmeyin hemen bizimle iletişime geçin. Sağlığınız için buradayız!
Psikolojik Danışmanlık
Psikolojik danışmanlık, bireylerin duygusal, zihinsel ve davranışsal sorunlarını anlamalarına, çözmelerine ve kişisel gelişimlerini desteklemelerine yardımcı olan profesyonel insanlar tarafından yönetilmesi gereken bir süreçtir. Bu hizmet; stres yönetimi, depresyon, ilişki sorunları, dikkat eksikliği, panik atak ve kaygı bozukluğu gibi geniş bir yelpazede destek sunar.
Danışmanlık süreci, danışanın ihtiyaçlarına ve hedeflerine göre şekillenir ve değişkenlik gösterir. İlk görüşmede, danışanın beklentileri ve sorunları değerlendirilir. Sonraki seanslarda, belirlenen hedefler doğrultusunda oluşturulan plan ve süreçler dizisi hazırlanır . Süreç, bazı durumlarda birkaç seansla sınırlı kalabilirken, daha derinlemesine konular için uzun vadeli bir yaklaşım gerekebilir.
Gizlilik, psikolojik danışmanlığın temel prensiplerinden biridir. Danışan ile paylaşılan bilgiler, danışanın izni olmadan üçüncü kişilerle paylaşılmaz . Gizliliğinizi önemsiyoruz.
Psikolojik danışmanlık, bir sorun üzerine odaklanırken kısa süreli ve çözüm odaklı bir süreçtir. Psikoterapi ise, kişinin duygusal ve psikolojik sorunları ele alan, uzun vadeli bir yaklaşımdır. Her iki yöntem de bireyin ihtiyaçlarına göre seçilir ve uygulanır.
Psikolojik Danışmanlık , hayatının bazı dönemlerinde duygusal, zihinsel çeşitli sorunlar yaşayan her yaştan insan destek alabilir.
Sigara Bırakma
Sigara bırakma danışmanlığı, sigara bağımlılığını bırakmak isteyen bireylere, profesyonel rehberlik ve destek hizmeti sunan bir süreçtir. Bu hizmet, sigara bağımlılığıyla başa çıkma yöntemleri, motivasyon artırıcı stratejiler ve kişiye özel olarak hazırlanan planlamaları içerir.
Danışmanlık süreci, kişinin sigara kullanımı ve bırakma motivasyonu değerlendirilerek başlar. İlk görüşmede, bağımlılık derecesi ve tetikleyiciler analiz edilir. Ardından, kişiye özel bir plan hazırlanır. Süreç, bireyin ihtiyaçlarına göre değişiklik gösterir.
Sigara bırakma danışmanlığında davranışsal terapi, nikotin replasman tedavileri (nikotin sakızı, bant vb.), ilaç tedavileri ve bireysel ya da grup destek seansları gibi yöntemler kullanılır. Kişiye özel stratejiler belirlenerek sigara bağımlılığını yönetmesi sağlanır.
En yaygın zorluklar arasında nikotin yoksunluğu, stres, kilo alma korkusu ve tetikleyicilere karşı koyma yer alır. Bu sorunlar, bilinçli farkındalık teknikleri, destek grupları, sağlıklı alışkanlıklar geliştirme ve profesyonel destek ile aşılabilir.
Sigara bırakma danışmanlığı, sigara bağımlılığından kurtulmak isteyen her birey yararlanabilir.