Neurofeedback Nedir?

Neurofeedback veya nöroterapi, değişmiş beyin dalga amplitüdleriyle ilişkili rahatsızlıklarda kullanılan bir tedavi yöntemidir. Depresyon, anksiyete, uyku bozuklukları, öğrenme güçlükleri, dikkat eksikliği ve DEHB, otizm gibi birçok durumda etkilidir. Neurofeedback terapisi, beyin dalga aktivitelerini düzeltmek için beyin yönetimi ve kullanımını öğretir. Beyin, antrenman yaptırılan bir kas gibi, doğru kullanıldıkça güçlenir. Daha doğru çalışan beyin dalgaları, daha iyi hissetmenizi ve performansınızın artmasını sağlar.

Neurofeedback, beyin dokusundaki farklı aktivite bölgelerine yerleşmiş trilyonlarca hücre tarafından oluşturulan farklı beyin dalgalarına odaklanır. Bu dalgaların düzenlenmesi, dikkat kontrolü, odaklanma ve düşünce düzenleme gibi alanlarda etkilidir. Neurofeedback, beyin dalgalarının doğru antrenmanıyla hatalı dalgaların düzenlenmesini sağlar, böylece beyin güçlenir.

Neurofeedback seanslarında, bilgisayarla bağlantılı bir cihaz ve TV ekranı kullanılır. Kafaya yerleştirilen sensörler, beyin dalgalarının elektriksel aktivitesini kaydeder ve bu verileri bilgisayara aktarır. Kişinin beyin dalgaları olması gerekene yaklaştıkça ekrandaki görüntü, ses ve dokunsal uyaran daha iyi hale gelir, tersi durumda tüm bu uyaranlar kötüleşir. Bu şekilde her seansta kişiye ortalama 3 bin geri bildirimde bulunulur . Kişinin beyni her zaman daha iyi ses ve görüntüye ulaşmak isteyeceği için; beyin dalgalarını kontrol etmeyi yavaş yavaş öğrenir.

Bu terapi, beynin ritmini kontrol etmesini öğretir ve böylece beyin işlevlerini artırır. Neurofeedback, beyin aktivitesini daha doğru ve verimli hale getirerek beyin sağlığını iyileştirmeyi amaçlar.

Neurofeedback seansı, bireyin ihtiyaçlarına ve tedavi hedeflerine bağlı olarak değişir. Klinik koşullarda, neurofeedback genellikle ek tedavi olarak kullanılır ve başlangıçta haftada iki veya daha fazla seans şeklinde uygulanır. Her seans yaklaşık 45 dakika sürer. Terapilerin 10-15 seans sonrasında genellikle olumlu ilerlemeler gözlemlenmeye başlar. Ancak, DEHB gibi durumların şiddetine ve terapilere verilen yanıta bağlı olarak, daha belirgin iyileşme için 30-40 seans gerekebilir. Neurofeedback, beyin dalgalarının kontrolünü öğrenme sürecine dayalı bir terapi olduğu için, düzenli ve sürekli olarak uygulandığında en iyi sonuçları verir.

Neurofeedback, çeşitli rahatsızlıklarda etkilidir

• Dikkat eksikliği ve hiperaktivite bozukluğu (DEHB)
• Öğrenme bozuklukları
• Depresyon
• Anksiyete
• Kronik yorgunluk sendromu
• Yeme bozuklukları
• Obsesif-kompulsif bozukluk
• Travma sonrası stres bozukluğu (TSSB)
• Uyku bozuklukları
• Neurofeedback, beyin dalgalarını yönetmeyi öğrenerek bireyin performansını artırabilir:

• Daha net düşünme ve zihinsel berraklık
• Dikkat ve konsantrasyon artışı
• Zihinsel esneklik artışı
• Duygu, düşünce ve davranışları düzenleme
• Spor performansını artırma
• Genel yaşam kalitesini artırma

Peak Performance, bireyin en üst düzeyde performans gösterdiği nadir anlardır. Neurofeedback, bireyin bu yüksek performansı sürdürmesine yardımcı olabilir ve normal düzeydeki performansını artırabilir. Eğer daha hızlı öğrenmek, anksiyeteyi azaltmak, yaratıcılığı artırmak ve odaklanma becerisini geliştirmek istiyorsanız, neurofeedback size potansiyelinizi maksimum düzeyde kullanma fırsatı sunabilir.

Neurofeedback eğitiminin etkinliği, klinik araştırmalarla desteklenmektedir. DEHB belirtilerini azaltmada yüksek bir başarı oranı sağladığı görülmektedir. Ayrıca, dikkatin düzenlenmesine bağlı olarak, DEHB'li çocukların IQ skorlarını olumlu yönde etkilediği bulunmuştur. Davranış sorunlarıyla mücadelede, neurofeedback çocukların dürtüsel davranışlarını kontrol etmelerine yardımcı olabilir. Depresyon ve anksiyete gibi durumlarda, neurofeedback kullanımı duygu durumu ve enerji seviyelerinde kademeli bir artışa neden olabilir.

Çocuk ve Ergen Psikiyatrisi Amerikan Akademisi'ne göre, neurofeedback, bir dizi hastalıkta klinik tedavi kılavuzu kriterlerini karşılamaktadır. Bunlar arasında dikkat eksikliği, DEHB, nöbet bozuklukları, anksiyete (örneğin, Obsesif Kompulsif Bozukluk, Yaygın Anksiyete Bozukluğu, Travma Sonrası Stres Bozukluğu, Fobiler), depresyon ve okuma bozukluğu yer almaktadır. Bu veriler, klinisyenlere yukarıda belirtilen hastalıklarda neurofeedback uygulamasını düşünmelerini önermektedir.

Nörofeedback nedir?

Neurofeedback, beynin doğrudan eğitimidir. Bu yöntem sayesinde beyin daha iyi ve daha verimli çalışmayı öğrenir. Kendini düzenleme, beyin için temel bir beceridir. Gelişim sürecinde, beyin dünyayla etkileşimine ilişkin geri besleme yoluyla kendini düzenlemeyi öğrenir. Nörofeedback sayesinde beyne, kendi beyin dalgalarının EEG aracılığıyla göstereek anlık olarak kendi eylemini görmesine izin veririz. Beyin, kendini düzenlemenin dansını gerçek zamanlı olarak izleme fırsatına sahip olur. Bu, beynin kendi kendini düzenleme yeteneğini geliştirmesine izin vermek için yeterlidir. Nörofeedback beyinin kademeli bir öğrenme sürecidir.

Çoğu zihinsel işlev bozukluğu ve bozuklukları, beyinin zamanlama ve frekans alanında uygun bir şekilde koordine olmaması olan disregulasyonlar olarak anlaşılabilir. (Böyle işlev bozukluklarıyla uğraştığımızda disregulasyon terimini kullanıyoruz. Temel organik faktörlerin önemli bir rol oynadığı yerde, tıbbi terim disregulasyon uygundur.) Beyin tabanlı çoğu işlev bozukluğuna, beyin eğitim stratejimiz aracılığıyla erişilebilir. Eğitim, sorunlara bağlı olarak sensör yerleşimi ve belirli eğitim frekansı açısından özelleştirilir. Ayrıca, kendini düzenleme eğitimi hareketli bir hedeftir. Bu nedenle, sürecin kontrolü için deneyimli bir klinisyen gereklidir.

Beyin disregulasyonu, hepimizin belirli bir düzeyde karşılaştığı bir sorundur. Doğum sürecinden itibaren hepimiz darbeler aldık ve hayatın akışı içinde sınırlamalarımızı kabul etmeye başlarız. Artık kimsenin, kendi beyninin içsel işlevsel yeteneklerini, kendini düzenlemeyi eğitme şansı olmadan bilemeyeceğini söyleyebiliriz. Tarihsel olarak, bu genellikle meditasyon, farkındalık, fiziksel uygunluk, dövüş sanatları, müzik aleti çalma gibi yaygın teknikleri içermiştir. Süreç, şimdi işlevsel nöroanatomi (bağlantı haritası) ve biyo-elektrik alanında (dinamik bağlantı) beyin fonksiyonu hakkında öğrendiklerimizi kullanarak önemli ölçüde desteklenebilir.

Nörofeedbackten elde edilen tüm sürdürülen faydalar nihayetinde beyinde gerçekleşen öğrenmeye geri döner. Biz sadece süreci kolaylaştırıyor ve güçlendiriyoruz. Kuruluşumuz, son 38 yıl boyunca bu yöntemlerin klinik uygulamasının evriminde öncü bir rol oynamıştır. Şu ana kadar yaklaşık iki milyon kişi, kırkı aşkın ülkede on binden fazla klinisyenin ellerinde, belirli yaklaşımımızdan faydalandı. Yöntem iyi kurulmuş ve bilimsel literatürde iyi temsil edilmektedir.

Nasıl Çalışır?

Beyin dalgası aktivitesini tespit etmek için kafa derisine sensörler uygularız. (Hiçbir şey beyine girmez. Bu bir beyin uyarımı tekniği değildir.) Küçük beyin sinyali güçlendirilir ve ardından sinyal işleme yoluyla belirli ana beyin dalgası frekanslarındaki aktivite çıkarılır. Bu sinyal akışı daha sonra bir video oyunu ekranı, işitsel geri bildirim ve dokunsal geri bildirim aracılığıyla eğitim alanının beynine yansıtılır. Eğitim alanı, beyinde yer alan sinyalin içerdiği bilgilerden öğrenirken oyuna dahil olur. Eğitim alanı, beynin öğrenmesi sırasında bir film izleyebilir. Sinyalle bilişsel etkileşim gerekli değildir.

Klinisyen, hangi sensör yerleşimini kullanacağını ve hangi frekans aralığında çalışacağını seçer. Bu seçim, kişisel ve aile öyküsü bağlamında değerlendirilen müşteri şikayetlerinin toplamına dayanmaktadır. Yorumlar, beyin düzenlemesinin ana başarısızlık modları açısından yapılır ve daha sonra uygun protokolleri belirler. Klinisyen, eğitime verilen tepkiye dayanarak eğitim parametrelerini optimize eder. Diğer protokoller daha sonra kalan disregülasyon kalıplarını hedeflemek için eklenir.

Bu, nörofeedbackin eğitim sinyaliyle istekli etkileşime dayandığı bir dönemden daha iyi bir durumdur. Artık bu gerekli değil. Sonuç olarak, eğitim daha verimli ve etkili hale gelmiştir. Daha eski süreç (ki hala yaygın olarak kullanılmaktadır), beynin nasıl eğitileceğine bizim anlayışımıza dayandığı için bizim anlayışımıza dayanır. Başarılmak istenen hedefler belirlenir. Ardından geri bildirim, belirli EEG tabanlı eğitim hedeflerine yaklaşıldığında eğitim alanını "ödüllendirir". Bu teknik operant koşullama olarak bilinir ve böyle ödül odaklı eğitim, kendi çalışmamızda bile hala yerini korur.

Uyguladığımız yeni yaklaşım, beynin eğitimi yönlendirmek için beyin bilgeliğini kullanır. İşte kritik fark: Eğitim alanı ve klinisyen için, sinyal bir gözlemdir. Hatta eğitim alanları genelde kendi EEG'leriyle "ilişkilendirme" yapamazlar. Ancak eğitim alanının beyni için, sinyalle karşılaşmak bir deneyimdir. Sinyale anlam veren bağlam farkındalığıdır ve bu farkındalığın tek sahibi beyindir.

Bu yeni yaklaşım uygun bir şekilde Endojen Nöromodülasyon olarak adlandırılmıştır. Tamamen beynin endojen (yani, kendi ürettiği) nöral aktivitesine dayanır ve nöromodülatör yanıt tamamen beyin tarafından başlatılır. Harici bir itki veya ödül yoktur.

Bu tür eğitimde, beyin sinyalde kendisini tanımalıdır; aksi takdirde, süreç ilerlemez. Ancak böyle bir tanıma gerçekleştiğinde, beyin doğal olarak sinyali kendi yararı için kullanır. Geri besleme döngümüz var. Beyin, anlık durumunu değiştirmek için kendi aktivitesiyle ilgili bilgiyi baştan çıkarır. Bu, beynin kendisi tarafından tamamen belirlenen bir şekilde gerçekleştirilen bir süreçtir. Bu, sürekli bir süreçtir. Tüm bunlar bilinçaltında kolayca gerçekleşebilir. Bu, "gizli" nörofeedback olarak adlandırılır. Zamanla, bu süreç uygun koşullar altında daha iyi işlevsellikle sonuçlanır.

Beynin adeta bir kişi gibi sorumlu olduğunu konuşuyor olmamız bizi şaşırtabilir. Buna "beyni insanlaştırmak" denir ve bilim insanları tarafından hoş karşılanmaz, çünkü bu, karar veren bir "karar verici" varlığının varlığını ima eder. Ancak bu durumda, tamamen uygun. Burada olanları anlayan tek varlık, sinyali ilk üreten beyindir. Dolayısıyla, gerçek sürecin sorumluluğunu beyine vermiş olduk. Bu, sürecin bağlam duyarlı olmasını sağlar, ki bu da başka hiçbir şekilde mümkün değildir. Bunun sonucunda, eğitim daha verimli ve etkili hale gelir.

Klinisyen, eğitimin hangi parametreler altında gerçekleşeceğini belirleyerek yönlendirme konusunda sorumludur. Bu da büyük bir profesyonel beceri gerektirir, çünkü eğitim protokollerinin iyileştirilmesi, deneyimlenen değişiklikler hakkındaki eğitim alanı raporlarının incelenmesiyle ilgilidir. Eğitim süreci, eğitim alanının "birinci kişi" bakış açısını klinisyenin "üçüncü kişi" bakış açısıyla birleştirir. Bu, psikoterapide yaşananlarla biraz benzerlik gösterir, ancak odak burada psikodinamik alan yerine nörofizyolojik düzeyde gerçekleşenlerdedir.

Eğitim alan kişi filmle meşgul olsa bile, bu, eğitim alan kişinin sadece pasif bir katılımcı olduğu anlamına gelmez. Aksine, klinisyen, eğitim alan kişilerin deneyimlerine ilişkin iyi raporlamalara bağımlıdır. Fizyolojik durumda fark edilir bir değişim birkaç dakika içinde meydana gelebilir -ve genellikle de meydana gelir-. Bu gibi durum değişikliklerine ilişkin raporlar, aynı zamanda semptomlardaki değişiklikler, klinisyene eğitim parametrelerini en iyi sonuç için nasıl ayarlayacağını gösterir. Rapor veremeyen biri için, aile üyeleri veya diğer bakıcılarla bağlantıya geçeriz ve klinisyen, seanstan seansa gerçekleşen değişiklikleri izler.

Şimdi soru şu: Eğer bir karar verici yoksa, karar verme nasıl gerçekleşiyor? Beyin, kendi kendini düzenleyen bir sistemdir ve bir sorunu vardır. Dünyada neler olduğunu bulana kadar, olaylar zaten gerçekleşmiştir. Sinyal işleme gecikmeleri vardır. Ve beyin bir yanıt düzenlemek için zaman alır. Bu nedenle, beyinin gerçek zamanlı olarak dünyada hareket etmesi gerekiyorsa (örneğin, bir beyzbol topuna vurmak gibi), sahip olduğu bilgiyi ileriye doğru yansıtması gerekir. Her zaman bir tahmin modeli üzerinde çalışır. (Bu nasıl organize olduğunu da bilmiyoruz.)

Her durumda, durum düzenleme konuları için aynı şey geçerlidir. Beyin, sinyali zaman içinde ileriye doğru yansıtır ve sonra gelişen gerçeklik ile tahmini arasında kapanış yapmaya çalışır. Karar verme bir olay değil, tamamen beyin tarafından yapılan sürekli bir süreçtir ve tüm beyni içerir. Bu, beyinin organizasyonunun temel direktifi olduğu için beyin tarafından düzenlenmiştir.

Neurofeedback Bir Tedavi mi?

Neurofeedback, beyin düzensizliğini hedef alır ve bu durum için genellikle hastalık modeli geçerli değildir. Bu nedenle, tedavi kelimesi uygulanabilir değildir. Öte yandan, düzensizlik açısından, tam iyileşme sıklıkla gerçekçi bir olasılıktır, ADHD gibi, normal işlevin kolayca elde edilebileceği ve migren gibi, migrenden özgürlüğün elde edilebilir bir hedef olduğu durumlarda olduğu gibi. Birçok başka örnek verilebilir.

Bazen bir hastalık süreci devreye girer, Parkinson hastalığı gibi. Burada, hastalar sadece motor ve diğer semptomlarda önemli bir fonksiyonel iyileşme sağlamakla kalmaz, aynı zamanda fonksiyonun kötüleşmesi de önemli ölçüde gecikebilir. Bunun benzeri demanslarda da gözlemlenir. Bazı başlangıçta fonksiyonel iyileşme dışında, hastalık sürecinin ilerlemesi üzerinde olumlu bir etki olabilir.

Nöbet bozukluğu veya inme gibi organik beyin bozuklukları durumunda, sadece beynin durumu tedavi etmek yerine daha iyi çalışmasını sağlama meselesi olabilir. Eğitimden sonra artık nöbetler gözlenmese bile, muhtemelen nöbet odaklarının hala var olduğu ve nöbetlere karşı bir hassasiyetin muhtemelen devam ettiği kabul edilmelidir.

Hangi Koşullara Yardımcı Olabilir?

Nörofeedback, neredeyse herkesin endişe ettiği koşullara yardımcı olur: stres tepkisi, uyku kalitesi, uyanıklık, enerji seviyesi, ruh hali düzenlemesi, iştah düzenlemesi, dikkat ve genel olarak bilişsel fonksiyon. Nörofeedback'ımız optimum işlevde eğitimdir. Yani, yöntem temel olarak işleve odaklanır, işlev bozukluğuna değil.

Nörofeedback ayrıca, anksiyete-depresyon spektrumu, dikkat eksikliği ve ilgili davranışsal sorunlar çocukluk ve ergenlikte, baş ağrıları ve migrenlerde, adet öncesi sendromu (PMS) ve ruh hali değişimlerinde faydalı olması beklenir. Bu koşullar, nüfusumuzun önemli bir kesimini ilgilendirir. Bu koşullar o kadar yaygındır ki, genellikle kabul edilmesi gereken bir yaşamın bir parçası olarak sıkça görülürler. Ancak durum böyle değildir. Tekrarlayan baş ağrıları, dikkat eksikliği veya yaşamınızı etkileyen PMS doğal değildir. Bu koşullar belirli nedenlere sahiptir ve genellikle iyileştirilebilirler.

Tüm yaş gruplarıyla etkili bir şekilde çalışırken, özellikle çocukluk çağındaki daha "çözümsüz" beyin tabanlı sorunlarla ilgileniyoruz. Çocukların önünde uzun bir ömür vardır ve ebeveynler genellikle çocuklarının ihtiyaçlarını kendi ihtiyaçlarının önüne koyarlar. Birçok çocuğun yardımcı olunabilecek uyku problemleri vardır, örneğin alt ıslatma, uyurgezerlik, konuşma, diş gıcırdatma, kabuslar ve gece korkuları. Ayrıca, karşı gelme ve davranış bozukluğu gibi rahatsız edici davranış bozuklukları, pediyatrik bipolar bozuklukla da yardımcı olabiliriz. Otistik spektrum ve yaygın gelişimsel bozukluk gibi organik beyin koşullarıyla da çalışabiliriz. Bu liste astım, panik atak, madde bağımlılığı, Tip II diyabetin glukoz düzenlemesi, tıbben kontrol edilemeyen nöbet aktivitesi ve Tourette sendromunu içerir.

Eğitim, serebral palsi ile de değerlidir ve ciddi yeme bozukluklarında yardımcı olabilir. Görme problemleri genellikle yardımcı olabilir, diğer öğrenme güçlükleriyle birlikte. Eğitim, kazanılmış beyin yaralanması, doğum travması vakalarında gösterilir ve gelişimsel travmanın tedavisinde anahtardır.

Gençlik dönemiyle ilgili birçok sorunda da yardımcı olabiliriz, bu da uyuşturucu kötüye kullanımı ve intihar davranışını içerir. İnsanlar yaşlandıkça iyi beyin fonksiyonunu korumaya da yardımcı olabiliriz. İyi haber şu ki, işlev düzeyinden bağımsız olarak neredeyse her beyin, daha iyi işlev görmesi için eğitilebilir.

DAVANIŞ ADD veya ADHD'si olan çocukların semptomlarını tedavi etmede ilaçlar ve davranışsal müdahaleler iyi iş yapabilir, ancak nörofeedback, beyni daha iyi kontrol ve odaklanmaya yeniden alıştırmak için çalışır. Bu yöntem, kişiyi geliştirmeye odaklanır ve sahip oldukları niteliklere odaklanır.

STRES VE ANKSİYETE Anksiyete, stresin yaygın bir tepkisidir ve bu durumda olanlar genellikle baskı altında, yorgun ve bitkin hissederler. Nörofeedback, beyninizin fiziksel veya zihinsel dengemizi bozan uyarıcılara nasıl yanıt verdiğini değiştirmenize yardımcı olabilir.

EN YÜKSEK PERFORMANS Konsantrasyon, odaklanma ve duygusal kontrol, tüm alanlarda optimal performans elde etmenin anahtarıdır. Sporcular ve iş yöneticileri, zihinlerinin tam potansiyelini kullanmayı öğrenmek için nörofeedback teknolojilerinden faydalanıyorlar.

Eğitim Etkileri Kalıcı mı?

Eğer ele alınan sorun beyin düzensizliğiyle ilgiliyse, genellikle evet, eğitimin faydalarının korunmasını bekleriz. Bu oldukça geniş bir alanı kapsar. Nörofeedback bir öğrenme sürecini içerir ve eğer bu düzensizlikten düzen getirirse, beyin yeni yeteneklerini kullanmaya devam edecek ve böylece ilerleyen yaşam süresince bunları pekiştirecektir. Eğitim sürecinin tamamlanmasından sonra dahi ilerlemelerin temelinin atılmış olması pek olası değildir.

Eğer eğitim etkileri zamanla azalıyorsa, ya başlangıçta kazanımları pekiştirmek için yeterli eğitim yapılmamıştır ya da dışsal kısıtlamalar söz konusu olabilir. Fiziksel veya çevresel ve psikolojik anlamda toksik bir ortamda yaşayan bir çocuğun iyi fonksiyonları sürdürmesi daha zor olacaktır.

Parkinson veya demans gibi dejeneratif durumlarla uğraştığımızda veya otizm spektrumunda olduğu gibi sisteme devam eden zararlarla mücadele ettiğimizde durum farklıdır. Bu tür durumlarda, eğitim zamanla bir düzeyde devam etmelidir veya eğitim yararlı göründüğü sürece devam etmelidir. Alerjik hassasiyetler ve gıda intoleransları kazanımların sürdürülmesini zorlaştırır. Zayıf sindirim fonksiyonu bir sorun oluşturur, aynı şekilde kötü beslenme, bağırsak-beyin etkileşimi yoluyla.

Eğitimin etkilerinin kalıcı olması beklenir. Kalıcı olmadığında, neden aranmalıdır.

Daha İyi Fonksiyon

DAVANIŞ

ADD veya ADHD gibi çocukların semptomlarını tedavi etmede ilaç ve davranışsal müdahaleler iyi iş yapabilir, ancak nörofeedback, beyni daha iyi kontrol etme ve odaklanma yeteneğini yeniden kazanmaya yönelik bir eğitimdir. Bu yöntem, kişiyi inşa etmekle ilgilidir ve sahip oldukları niteliklere odaklanır.

STRES & ANKSİYETE

Anksiyete, stresin yaygın bir yanıtıdır ve acı çekenler genellikle bunalmış, bitkin ve yorgun hissederler. Nörofeedback, fiziksel veya zihinsel dengemizi bozan uyarıcılara nasıl tepki verdiğimizi değiştirmeye yardımcı olabilir.

TEPE PERFORMANS

Konsantrasyon, odaklanma ve duygusal kontrol, tüm alanlarda en iyi performansı elde etmenin anahtarıdır. Sporcular ve iş yöneticileri, zihinlerinin tam potansiyelini kullanmayı öğrenmek için nörofeedback teknolojilerinden faydalanmaktadır.

Eğitim Benzersiz mi?

Eğitim Etkileri Kalıcı mı?

Başarı Oranı Nedir?

Otuz sekiz yıllık nörofeedback deneyimimizle, geniş bir yelpazede başarı beklentileri için çok yüksek beklentilere ulaştık. Böyle bir başarı gelmiyorsa veya kazanımlar sürdürülemezse, genellikle bunun üzerine gidilmesi gereken bir neden vardır. Olayların normal seyrinde, nörofeedback herkesle işe yaramalıdır. Yani, neredeyse herkes kendilerinin değerli bulacağı kazanımlar elde etmelidir.

Beyinlerimiz öğrenme ve beceri kazanma için yapılmıştır. Öte yandan, geçmiş deneyimleriyle beklentileri düşmüş birçok aileyle çalışıyoruz. Ve onlar iyimserliğimizi paylaşmadan önce ilerleme görmeleri gerekiyor. Bunu anlıyoruz.

Nörofeedback uygulaması yapılan çoğu müşteri arasında (>95% bir klinisyenin deneyimine göre), gerçek sonuçlar önceki beklentileri aşmaktadır. Bu kadar düşük beklentilere karşı, nörofeedback ile elde edilebilecek değişiklikler mucizevi bile görünebilir. Bir nörofeedback ofisinin giriş masasında bir işaret var: "Mucizeler bekliyoruz. Eğer hiçbiri meydana gelmezse, bir şeyler yanlış gitmiştir." Tüm bunlarda mucizevi görünen şey, beynimizin fırsat verildiğinde fonksiyonunu yeniden kazanma inanılmaz kapasitesinden başka bir şey değildir.

Pratik bir bakış açısıyla, klinik ortamda başarı oranı araştırma çalışması durumunda olduğundan daha fazla kontrolümüz altındadır. Bilinen veya bilinmeyen nedenlerle erken aşamada hiç ilerleme kaydetmeyenler eğitime devam etmez. 'Tepki vermeyenler' erken ayrıldığında, başarının (eğitim alanın gözünde) yüksek bir yüzdesi neredeyse garanti edilir. Tabii ki, başarı siyah-beyaz bir konu değildir. Başarı burada, eğitim için başlangıçtaki beklentilerin karşılanması veya aşılması olarak tanımlanır. (Böyle bir karşılaştırmanın formel bir ilgi konusu olması durumunda, beklentilerin eğitim süresi boyunca arttığı genellikle gözlemlenir.)

İlaçlar Ne Olacak?

Başarılı nörofeedback eğitimi ile, beynin işlevini hedefleyen ilaçlara artık ihtiyaç duyulmayabilir veya daha düşük dozlarda gerekebilir, çünkü beyin kendi kendini düzenleme rolünü daha fazla üstlenir. Bu ilaçlarda azalma özellikle, işimizle hedeflediğimiz daha ciddi bozukluklar için destekleyici bir rol oynadığında dikkat çekicidir. Örnek olarak: Vietnam gazisi olan bir hasta, eğitime 23 adet kendisine reçete edilmiş ilaç listesi ile geldi. Eğitimden sonra sadece bir ilaca indi - diyabeti için insulin. Başlangıçta şiddetli derecede düzensiz durumu, tüm bu ilaçların gerçekten sorunlarını çözmediğini kanıtlıyordu.

Çoğu ADD veya ADHD için gelen çocuk ve ergenlerin, eğitimden sonra uyarıcı ilaçların desteğine artık ihtiyaç duymayacağı muhtemeldir. Uzun süredir uyku ilaçları kullananlar eğitim sonrasında bunlardan kurtulabilirler. Epilepsi için antikonvülsan ilaçların muhtemelen devam edilmesi gerekebilir, ancak dozajı azaltılabilir. Birden fazla antikonvülsan ilaç kullananlar muhtemelen sadece bir tanesine azaltabilirler. Migren duyarlılığı konusunda yeterli ilerleme sağlanarak ilaçların aşırı kullanım sorunu ortadan kaldırılabilir (ki bu migren sıklığını artırır).

Müşterilerin nörofeedback ve ilaçlar konusunda reçete eden doktorlarıyla iletişim kurmaları önemlidir. Örneğin, kan basıncı ilaçları durumunda, ilaç dozunun hızla azaltılması gerekebilir.

Sigorta Kapsamı Var mı?

Biofeedback için bir sigorta kodu bulunmaktadır, bu kod altında nörofeedback kapsanmaktadır. Ve biofeedback / nörofeedback ile psikoterapiyi bir araya getiren kodlar mevcuttur. Ayrıca, belirli bir poliçede biofeedback'in sağlanıp sağlanmadığı da önemli olabilir. Ancak, Amerika Birleşik Devletleri'nde kronik ruh sağlığı endişeleri için kapsama genellikle yetersizdir, bu nedenle ebeveynler ve diğer kişiler sigorta şirketleri ile tazminat için güçlü bir şekilde savunma yapmak zorunda kalabilir, sağlayıcılarının desteğiyle. Başvuruların başlangıçta reddedilmesi yaygındır, genellikle biofeedback ve nörofeedback'in henüz araştırmada olduğu temeli üzerinde. Biofeedback kodu kırk yıldan fazla bir süredir kullanımdadır. Biofeedback ve nörofeedback artık araştırma sınırında değil. İnovasyon devam ediyor, ancak bu yalnızca sağlam bir şekilde kurulmuş önceki çalışmalara dayanıyor. Şu anda, ruh sağlığıyla ilgili yayınların neredeyse yarım yüzdesi nörofeedback ile ilgilidir ve bu oran önemli ölçüde artmaktadır.